事務員さんのランニングブログ!

お問い合わせフォーム

2020.12.14

    事務員さんのランニングブログ!
    ホーム
    スポンサーリンク
    スポンサーリンク
    トレッドミル(ランニングマシン) バーウイングの傾斜角度3段階は斜度どのくらい?
    2021.08.072025.05.04
    【ふたたびサブ4へ! 練習日誌】二重閾値走 こんなメニューでやってみた
    2025.06.04
    【ふたたびサブ4へ! 練習日誌】坂道インターバル走200m×5本×3set メニューも通常仕様に戻しガンガン追い込む季節
    2025.06.10
    ホカオネオネ リンコン3 レビュー 〜フルマラソンを走ってみた〜
    2022.04.182023.09.05
    ランニングのソックス ワークマンで買ってみた 〜アーチパワーアシストの感想〜
    2022.06.202023.02.06
    通勤帰宅ラン 走る日はスーツではなくスラックスを愛用 〜ユニクロ【感動パンツ】〜
    2021.04.262021.09.25
    【ふたたびサブ4へ! 練習日誌】二重閾値走 少しメニューを変えてみたけど、もう少し調整しようかな
    2025.06.18
    ランニングシューズが汗で臭い! 何で洗う? ここはやっぱりオキシクリーン。
    2023.09.112023.09.11
    ランニング インナー(アンダーウェア)は着る?着ない? 〜私は汗冷え防止等で着る派です〜
    2022.10.122023.08.27
    SHOKZ OPENRUN 充電が不調。そろそろ替え時かなー、と思ったらコードを変えて治ったハナシ
    2024.08.12
    スポンサーリンク

    アーカイブ

    • 2025年6月4
    • 2025年5月3
    • 2025年4月3
    • 2025年3月4
    • 2025年2月3
    • 2025年1月5
    • 2024年12月4
    • 2024年9月2
    • 2024年8月1
    • 2024年7月4
    • 2024年6月4
    • 2024年5月6
    • 2024年4月2
    • 2024年3月4
    • 2024年2月4
    • 2024年1月5
    • 2023年12月5
    • 2023年11月3
    • 2023年10月4
    • 2023年9月6
    • 2023年8月8
    • 2023年7月4
    • 2023年6月2
    • 2023年5月5
    • 2023年4月3
    • 2023年3月4
    • 2023年2月5
    • 2023年1月3
    • 2022年12月5
    • 2022年11月4
    • 2022年10月7
    • 2022年9月5
    • 2022年8月7
    • 2022年7月3
    • 2022年6月7
    • 2022年5月5
    • 2022年4月3
    • 2022年3月6
    • 2022年2月5
    • 2022年1月5
    • 2021年12月9
    • 2021年11月9
    • 2021年10月7
    • 2021年9月9
    • 2021年8月9
    • 2021年7月11
    • 2021年6月8
    • 2021年5月9
    • 2021年4月9
    • 2021年3月16
    • 2021年2月13
    • 2021年1月19
    • 2020年12月16
    • 2020年11月2
    • 2020年10月3

    投稿カレンダー

    2025年7月
    日 月 火 水 木 金 土
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    « 6月    

    その他

    • お問い合わせフォーム
    • プライバシーポリシー
    スポンサーリンク

     
    ★雑記ブログ始めました。
    暇つぶしにポチッと押してみてください!

    事務員さんの雑記ブログ。
    おじさんの徒然なるブログ。単身赴任の生活で使っているモノや食べているモノ、その他もろもろを紹介しています。
    cits.cerusapnis.com

     
    ★雑記ブログ始めました。
    暇つぶしにポチッと押してみてください!

    事務員さんの雑記ブログ。
    おじさんの徒然なるブログ。単身赴任の生活で使っているモノや食べているモノ、その他もろもろを紹介しています。
    cits.cerusapnis.com
    スポンサーリンク
    スポンサーリンク
    スポンサーリンク
    プロフィール
    たにしん
    たにしん

    1972年9月生まれ52才。
    大阪出身の京都在住
    陸上競技経験は全くない、アスリートという響きに憧れる市民ランナー。
    フルマラソンPB 3;35;43

    子どもの頃は野球に明け暮れて、社会に出てからはこれといった運動はせずに、ただただ不摂生な生活を送っていた。

    40歳を過ぎてから、漫画「弱虫ペダル」に影響を受けてロードバイクを始める。

    5年程経ってロードバイクのトレーニングの一環として、近所の鴨川を走り始めたのがキッカケでランニングにはまる。

    ◆他の趣味
    漫画(主に少年漫画)、野球観戦(虎キチ)
    ◆好みの音楽
    J-POP
    ◆人となり
    人見知りさん
    でも自分大好き!世の中は自分中心に回っていると思っている
    ◆今の目標
    サブ3.5!

    Follow me!

    カテゴリー

    • その他25
    • カラダのケア23
    • マラソントレーニング223
    • レビュー雑感・商品紹介48
    • レース振り返り20

    タグ

    ペース走60 インターバル走49 レビューなど46 ジョグ41 距離走16 閾値走15 通勤帰宅ラン15 トレーニングメニュー13 トレッドミル13 ストレッチ10 坂道ダッシュ9 ランニングフォーム6 補給食等5 ガチユル走4 ファルトレク4 ロケットマラソン20203 LSD2 淀川マラソン20222 奈良マラソン20212 タイムトライアル2 ウェーブ走2 マスターズ2 筋トレ1 なにわ淀川マラソン20211 クロストレーニング1 ミドル走1 あいの土山マラソン20221 SAURUSマラソンチャレンジ1 京都マラソン20231 なにわ淀川マラソン20231 あいの土山マラソン20231 ひらかたハーフマラソン20241 びわ湖マラソン20241 京都マラソン20251 みえ松阪マラソン20241 なにわ淀川マラソン20251
    スポンサーリンク
    プロフィール
    たにしん
    たにしん

    1972年9月生まれ52才。
    大阪出身の京都在住
    陸上競技経験は全くない、アスリートという響きに憧れる市民ランナー。
    フルマラソンPB 3;35;43

    子どもの頃は野球に明け暮れて、社会に出てからはこれといった運動はせずに、ただただ不摂生な生活を送っていた。

    40歳を過ぎてから、漫画「弱虫ペダル」に影響を受けてロードバイクを始める。

    5年程経ってロードバイクのトレーニングの一環として、近所の鴨川を走り始めたのがキッカケでランニングにはまる。

    ◆他の趣味
    漫画(主に少年漫画)、野球観戦(虎キチ)
    ◆好みの音楽
    J-POP
    ◆人となり
    人見知りさん
    でも自分大好き!世の中は自分中心に回っていると思っている
    ◆今の目標
    サブ3.5!

    Follow me!

    タグ

    ペース走60 インターバル走49 レビューなど46 ジョグ41 距離走16 閾値走15 通勤帰宅ラン15 トレーニングメニュー13 トレッドミル13 ストレッチ10 坂道ダッシュ9 ランニングフォーム6 補給食等5 ガチユル走4 ファルトレク4 ロケットマラソン20203 LSD2 淀川マラソン20222 奈良マラソン20212 タイムトライアル2 ウェーブ走2 マスターズ2 筋トレ1 なにわ淀川マラソン20211 クロストレーニング1 ミドル走1 あいの土山マラソン20221 SAURUSマラソンチャレンジ1 京都マラソン20231 なにわ淀川マラソン20231 あいの土山マラソン20231 ひらかたハーフマラソン20241 びわ湖マラソン20241 京都マラソン20251 みえ松阪マラソン20241 なにわ淀川マラソン20251

    カテゴリー

    • その他25
    • カラダのケア23
    • マラソントレーニング223
    • レビュー雑感・商品紹介48
    • レース振り返り20
    事務員さんのランニングブログ!
    © 2020 事務員さんのランニングブログ!.