マラソントレーニング 通勤帰宅ラン 冬場のジャケット 〜私の場合〜
今回（2/27）は通勤・帰宅ランでした
たにしんです！（@tanishinrun）
通勤ラン（3Km）
帰宅ラン（6Km）
相変わらず朝時間が無くて、焦りのペース…
...
レビュー雑感・商品紹介
マラソントレーニング 
レビュー雑感・商品紹介 トレッドミル（ランニングマシン）を買ってみて いい感じですよ！のレビュー
前々から欲しいと思っていた『トレッドミル』。
とうとう購入いたしました！
まだ数回しか使っていませんが、せっかくなのでレビューしてみようと思います。
トレッドミルを購入した動機
自分の置かれている状況
...
レビュー雑感・商品紹介 dマガジン で読む 「ランニングクリール」
たにしんです！
私は雑誌「ランニングクリール」を毎月読んでいます。
ちこっとご紹介を。
ランニングクリールとは
ベースボール・マガジン社発行のランニング専門誌（月刊）。創刊は2002年で、かの有名な「ランナ...
マラソントレーニング ジョグ10Km ゆっくり。疲れを溜めないように 〜尊厳もまもれた〜
昨日（1/2）はジョグ10Kmでした
たにしんです！
シューズはゲルカヤノ25。
夕方に出発したのでアイウェアはアンバー系で。
結果
最後1Kmで人間の尊厳...
マラソントレーニング ジョグ10Km 後半ペースアップ！ 〜今日の感じを続けたい〜
昨日（12/27）はジョグ10Kmでした。
たにしんです！
シューズはズームフライ3。冬休みに入ったのでコイツがヘビーローテーションだね。
結果。
何故か最初は心拍がえら...
カラダのケア 筋トレちょっととカラダのケアで６０min
たにしんです！
＊＊＊
昨日は筋トレとカラダのケアで1時間。
筋トレは週1.2回しかしていませんが、それでもなかなか継続できない（基本的に筋トレが好きではないので）ので、サクッとできるメニュー。
...
レビュー雑感・商品紹介 ズームペガサス37 雑感
もうすでに400Km近く走っているズームペガサス37 ですが、今更ながら雑感（レビューと書く自身はないのです😓）を書いてみます。
あ、当方は所詮陸上競技経験0の、そしてランナー歴2年のただのオッサンですので、さして参...