レビュー雑感・商品紹介 【レビュー】SALOMON HIGH PULSE 夏の水分補給を増やしたので、新しいランニングベルトが必要になったのよ。 〜ソフトフラスク500mlを持ち運ぶのにね〜
夏。暑いっすよねー。ランニングをするには当然水分補給が必要。で、日頃使ってる水筒は、フリップベルト専用のウォーターボトル（約330ml）。 今シーズン、夏でも毎週2時間走をしてます。この暑さの中でそのくらい走ると、3kgぐらい減るんだよね。...
2026-08
レビュー雑感・商品紹介 
マラソントレーニング 2026年夏の練習メニュー 〜今シーズンこそサブ3.5！〜
今シーズン、春〜夏の間はトラック競技を頑張ってました。あまり経験がないので、練習メニューをAIに作ってもらいながら。 7月に入ってフルマラソンの練習を開始。そこまでの数ヶ月、AIに頼っていたのでその感覚が抜けず、相変わらず日々の練習にコメン...
レビュー雑感・商品紹介 【シューズレビュー】アディダス ハイパーブーストエッジ ロングジョグで使ってみた！“ポムポム”弾むクッションと不思議な安定感
私、しがない50代市民ランナー。フルマラソンPB3時間35分程度、目標サブ3.5に向けて日々走り込んでいるおじさんです。月間走行距離は200〜250kmほどで、日々の練習のほとんどを音楽を聴きながら走っています。今回は、アディダスから登場し...