2026-02

レビュー雑感・商品紹介

【レビュー】SOUNDPEATS Clip1イヤーカフイヤホン ランニングで使ってみた感想 〜イイモン作りますね〜

私、しがない市民ランナー。毎月250km前後走っていますが、朝でも夜でも走る時は音楽を聴いてます! 今回、SOUNDPEATS さんから、新しいイヤーカフ型のイヤホン【SOUNDPEATS Clip1】を無料で使ってみる機会をいただきました...
レース振り返り

【レース振り返り】世界遺産姫路城マラソン2026 とりあえずシーズンベスト。ただ目標までの道のりは険しいなぁ

今シーズンはフルマラソンを4本走る予定。今回はその3本目、世界遺産姫路城マラソン2026でしたー。 来シーズンは5本走るかも… さて今回のフルマラソンは姫路で行われる、ということで私の住む京都からだと流石に前泊。姫路駅前にうまく宿が取れて、...
マラソントレーニング

【サブ3.5へ向けて 練習日誌】フルマラソン一週間前 Mペース+Tペース+Eペース 次の日にはスポーツマッサージへ

姫路城マラソンまであと一週間。毎日ワクワクが止まらない! 今シーズンは10月の金沢、11月の神戸と前泊での参加。今回もそうで、最終戦の3月ふくい桜マラソンも前泊。意図せず前泊ばかりになってしまった。 散財しまくりです… 前日の晩ごはん、何食...
マラソントレーニング

【サブ3.5へ向けて 練習日誌】Mペース60分+Tペース10分×2本+Eペース30分 フルマラソン2週間前 貧血には気をつけよう。

私の住んでいる京都市北区は、年に数回雪が積もります。なので毎冬スタッドレスを履かないとダメなのですが。 2/8久しぶりの大雪で、次の日まで雪が残り地面が凍結。朝から車に乗る用事があったんですが、道路は大渋滞…そんな中で、交差点の真ん中で目の...
マラソントレーニング

【サブ3.5へ向けて 練習日誌】Mペース10k+Tペース5k+Eペース3k フルマラソン3週間前 風邪気味です…

おそらくここ20年くらい、毎年インフルエンザの予防接種を受けてました。でも、今シーズンは受けてません。大きな理由はないのですが。 一時期けっこう流行っているって聞いてたんですが、もう落ち着いたのかな。まぁこの時期なので、あちらこちらで感染者...