レビュー雑感・商品紹介 トレッドミル（ランニングマシン）を買ってみて いい感じですよ！のレビュー
前々から欲しいと思っていた『トレッドミル』。 とうとう購入いたしました！ まだ数回しか使っていませんが、せっかくなのでレビューしてみようと思います。 トレッドミルを購入した動機 自分の置かれている状況 私は普通の市民ランナー。週に5日仕...
レビュー雑感・商品紹介
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レビュー雑感・商品紹介 dマガジン で読む 「ランニングクリール」
たにしんです！ 私は雑誌「ランニングクリール」を毎月読んでいます。 ちこっとご紹介を。 ランニングクリールとは ベースボール・マガジン社発行のランニング専門誌（月刊）。創刊は2002年で、かの有名な「ランナーズ」が1976年創刊ですからかな...
マラソントレーニング ジョグ10Km ゆっくり。疲れを溜めないように 〜尊厳もまもれた〜
昨日（1/2）はジョグ10Kmでした たにしんです！ シューズはゲルカヤノ25。 夕方に出発したのでアイウェアはアンバー系で。 結果 最後1Kmで人間の尊厳を守る闘い🚾が起きましたんで、ペースが乱れました😜 ジョグ10Kmの雑感 今...
マラソントレーニング ジョグ10Km 後半ペースアップ！ 〜ザムストサポーターRK-1を装着〜
昨日（12/27）はジョグ10Kmでした。 たにしんです！ シューズはズームフライ3。冬休みに入ったのでコイツがヘビーローテーションだね。 結果。 何故か最初は心拍がえらく高め、誤作動かな❓ ジョグ10Kmの雑感 先日自分のランニン...
カラダのケア 筋トレちょっととカラダのケアで６０min
たにしんです！ ＊＊＊ 昨日は筋トレとカラダのケアで1時間。 筋トレは週1.2回しかしていませんが、それでもなかなか継続できない（基本的に筋トレが好きではないので）ので、サクッとできるメニュー。 プランク80秒とスクワット20回😛。...
レビュー雑感・商品紹介 ズームペガサス37 雑感 フォアフット〜ミッドフットランナーのジョグシューズに超最適！
使っていて感じるこのシューズの一番のキモは、前足部に搭載されているズームエアだと感じています。前作の36ではフルレングスだったそうですが、このモデルは前足部のみに変更しかつ、その量を2倍にしたとのこと。