2024-09-12

ここ数年、9月になっても暑い。市民ランナーの苦難は続きますなー。年々、思い切って練習する時期が短くなってる気がします…　たにしんです。　今回（9/8）はガチユル走でした。いつもはロングジョグをしている曜日なのですが、このところの暑さでロング...