2023-11-27

マラソントレーニング

【めざせサブ3.5！　練習日誌】インターバル走 1km×5本　次のマラソンに向けて再出発！　〜まずはスピード練習から〜

秋のフルマラソンが終わって、次は3月。少し期間が空くので、まずは夏場に鍛えたスピードをもう一度鍛え直そうかと。
2023.11.27
マラソントレーニング