私、2年前に初めてマスターズ陸上に出場したんです。
京都でね。
続けるかどうか自信がなかったんで、スパイクではなく非スパイクの基準内シューズ（NB フューエルセル パルスV1）を買って出場。
発売すぐだったことと、外から見ると20mm以上に見える（正しい計測方法で測ると確かに20mm以下なんです）ので、招集時に注意されました。
まぁ私が見るからに素人ランナーで、何にもわからずエントリーした風だったんでしょう。
「ネットの情報は嘘ばかりだから」とまで言われたけどね。
仕方ないので「失格なら帰ります」と申し出ました。
が、自己申告で20mm以下だと宣言するなら認めることになりました。
今では似たような基準内シューズが、各社からいくつか出ているのでそういったことはないでしょうがねー。
たにしんです！
今回（5/31）は滋賀県スポーツレクレーション祭マスターズ陸上大会の1500mに出場してきました。
非常に悔しい結果になりましたが、振り返りたいと思います。
さて、今回私の出番は14時30分。
でも午前中に受付が必須なので、10時30分には会場（皇子山陸上競技場）へ到着。
アップも13時頃までしないので、まったりとしながらいろんな競技をみてました。
ちょうど知り合いが60mに出てたんで、応援がてら動画を撮ったりしながら。
滋賀だからか、なんとなく会場全体がのんびりしたムード。
おじさん・おばさん達の運動会な雰囲気。
食事は、朝食にパンを食べてきたけど流石にお腹が空く。
とりあえずおにぎりを一つ。
12時頃にパンと大福。
で13時頃にアップ開始。
外で15分ほど軽く走って、動的ストレッチと動きづくりをして。
室内に雨天練習場という名の50〜60mくらいの走路があるので、最後はそこで軽く流して終了。
14時に一次招集。
そこで前後と腰のゼッケンをもらう。
シールではなく使い回しらしい。
わざわざウェアを脱いでゼッケンを付け直すのは少し面倒。
でも確か要項には、各自持参したアスリートビブスをつけること、って書いてた気がするが…
使わんかったやん。
つけていった分二度手間やし。
一次招集から現地招集までってあまり時間がないから、ゼッケン付け替えとか焦るやん。
まぁいいけど。
14時20分頃に現地招集。
今回の目標は5:30切り。
3:40/kmくらいで、一周88秒が目安。
で、なんか集まりが悪い。
ゆるいんでこんなもんかな。
当然、ゼッケンとシューズのチェックもあるんだけど、明らかに厚底のランニングシューズ履いてる方がちらほら。スニーカーみたいなのもいらっしゃるし。
あ、ちなみに私はOn クラウドスパイク1500m
一次招集でシューズチェックあったんだけど、まぁいいよ、ってなったのかな。
ゆるいんでこんなもんかな。
ほどなくしてスタート！
とはならなくて。
一つ前の競技（100m）が、出場選手が多いのでなかなか終わらない。
いや全然終わりそうにない。
事前に人数把握して、各競技のスタート時間調整してたはずなんだけど。
ゆるいんでこんなもんかな。
結局、スタートは40分ほど遅れたよ。
少し前から、せっかく曇っていた空が本気出してきて…
30℃な中、直射日光を浴びながらみんな無言で待つ。
ウォーミングアップが意味ない気までしてきた。
あーあ、って感じですかね。
それでも終わらない競技はない。
40分遅れて我々の出番。
正直、少し集中力を欠いた状態でスタートラインへ。
スタート！
いつも通り、みなさんの邪魔にならないようにサッと後ろの方へ。
今回のレース、いくつか課題があるのですが、まずは抑えて入ること。
90秒ぐらいをイメージ。
前回は速く入りすぎて、1000mすぎからカラダ動かんかったからね。
無理に前のランナーを抜こうとせず、余裕を持って400mを通過。
91秒。
よしまずまず。
同じリズムで走るぞ！
２週目。
96秒…
ドヒャー、楽に走りすぎた！
ペースがキロ4分くらいを示していて、一瞬その遅さが理解できんかった。
そこからペースを上げれば良かったんですが、前回撃沈したトラウマか、ちょっと慎重になりすぎた。
少し上げたけど、次の一周は93秒。
残りは300m。
まだ心肺も脚も残ってる。
ここからやっと明らかなペースアップ。
少し前にランナーがいたので、その方々を抜くつもりでラストスパート！
最後の100mは3:30/kmくらいまで上がってゴール。
最後の300mは65秒
ゴールタイムは5:45…
前回より4秒ほど落としてしまった。
うまくいけば5:30切れると思ってたのに。
| 距離 | 累積タイム | ラップタイム | ペース |
|---|---|---|---|
| 400m | 1:31 | 91s | 3:49/km |
| 800m | 3:08 | 96s | 4:00/km |
| 1200m | 4:41 | 93 | 3:54/km |
| 1500m | 5:45 | 64 | 3:41/km |
今回の反省は、とにかくペース配分が下手くそだった。
最後あれだけ上げれたんだから、中盤もう少しやれたかな。
それを思い返すたびに悔しい…
まぁスタート時間が遅れたり、暑さで消耗してたり、膝裏を痛めてたり。
言い訳はいろいろ思いつくねー。
とはいえやはりチカラ不足。
次は7月。
一ヶ月超、鍛える時間があるからね。
膝裏の具合は心配だけど、なんとか走力を上積みして、次こそは目標を達成したい。
