その他 50代市民ランナーがBCAAを摂る。練習後の疲労感を軽減したいんです。 BCAA。 Branched Chain Amino Acid（分岐鎖アミノ酸）の略、らしいです。 BCAAってよく聞くけど、ホントに効果あるの？ BCAAに限らず、みんなそう思いますよね。 だってカラダで何が起こっているのか見えないん... 2023.08.06 その他レビュー雑感・商品紹介
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