カラダのケア Dr.ストレッチに行ってみた 2回目 60分コースだとほぼ下半身で終了! ストレッチスタート。私は60分コースを選択しています。ランナーですので脚を中心にお願いをしています。左脚の足首やふくらはぎから太もも、股関節をみっちり。同様に右脚も。 2020.12.29 カラダのケア