2020-12-22

念のために膝に消炎の注射をしてもらい、サポーター（ZAMST RK-1）を装着して出発。正直恐る恐る走っていました。そうするとどうしてもそこに意識が行き過ぎて、患部のちょっとした違和感や疲労に敏感になってしまいますね。