2021-02-01

マラソントレーニング

【ポイント練習】5KmTT PBでました!といってもしっかり測ったの初めてですが。

今回(1/31)は5KmTTでした。 たにしんです! 結果。トレーニングメニューとしてTT(タイムトライアル)をするのは初めて。ちょっとピリッとしましたね。5KmTTの雑感今回の服装・装備シューズはアディゼロボストンブースト2。スピード練習...