2021-02-02

マラソントレーニング

ジョグ10Km 疲労抜きゆっくりジョグ 〜景色を見たり観察したりの楽しくジョグ〜

今回はジョグ10Kmでした。   私、無類のスナック菓子好きです。 スナック菓子を食べたいがために走っているかのごとく…。 今回もランニング前にこんなものを 辛くて汗が出る💦くらい美味しかったです。 そら痩せないよね。   たにしんです! ...