その他 ランニング インナー（アンダーウェア）は着る？着ない？ 〜私は汗冷え防止等で着る派です〜
私、ランニングはもう習慣になっていますので、真夏でも真冬でも変わらず走ってます。
ランニングってシューズ一つ有ればできる、なんて言われますが、毎日のように走るようになると、より快適に走りたくなるもの。
ウェアもそのひ...
レビューなど
その他 
レビュー雑感・商品紹介 【レビュー】NIKE ズームペガサス39 デイリートレーナーとして秀逸！ ジョグからロングランまで幅広く使えます！ 〜ペガサス37との比較も〜
私、サブ4を達成したことがあるだけの、しがない市民ランナーです。
そんな私も、ランニングシューズの情報には目がなくて、時間があればいろんなブランドのホームページを見に行きますし、同じランナーのレビュー記事にも目を通します。
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レビュー雑感・商品紹介 Shokz OpenRun mini レビュー ランニングで使ってみて 〜OpenMoveとの比較とか〜
私、現在大阪（単身赴任）と京都（本宅）の二重生活。
毎週行き来しています。
趣味のランニング、毎日のように走るんだったらグッズ・ウェアは２パターン必要。
で今回、ランニング時に音楽聴く派の私が、２パタ...
レビュー雑感・商品紹介 ランニングのソックス ワークマンで買ってみた 〜アーチパワーアシストの感想〜
訳あって今回、あのワークマンさんのソックスを買ってみた。結論から言うと、めっちゃええやん、コレ！いやマジで。練習もレースもこれでいいんじゃね、って思うほど。
レビュー雑感・商品紹介 アディダス アディゼロ ボストン10 レビュー サブ4ランナーの私にとっては、ペース走用かな？ 〜ズームフライ3との比較とか〜
アディダス アディゼロ ボストン10 もうすでに何度も使いましたので、ここいらでレビューでも。結論から言うと、キロ5:00より速いペースでのトレーニングで使いたい！
レビュー雑感・商品紹介 ユニクロのサングラス ランニング用に買ってみた感想。あとサングラスの効果とか 〜オークリーも持ってるけど〜
ランニングする時にサングラスする方多いですよね。私もほぼ毎回サングラスをかけています。じゃなんでかけてるの、てハナシですが私は・・・
レビュー雑感・商品紹介 ホカオネオネ リンコン3 レビュー 〜フルマラソンを走ってみた〜
2022年3月に淀川マラソンを走りました。その時に履いたシューズはノンカーボンの【リンコン3】。結果は散々でしたが、シューズ的には感触が良かったので次も（いつになるかは未定ですが…）使おうと思っています。
レビュー雑感・商品紹介 アミノバリュー ランニング前に飲んでみたレビュー 〜効果あるかも〜
このところ、20km以上の距離を走る時はアミノバリュー（大塚製薬）を摂るようにしています。思っていた効果が感じられたのでレビューしてみようと思います。結論から言うと、練習後の疲労感が軽減されたように感じます。あくまで個人的な感想ですが。
レビュー雑感・商品紹介 朝、ランニングする前に何食べる？〜手軽に買えるプロテインバー〜
みなさん、朝ランニングする前に何か食べますか？脂肪の燃焼を狙って、何も食べないランナーもいらっしゃると思います。このところはプロテインバーを食べることが多いですね。
カラダのケア ドクターエア リカバリーガン レビュー 〜ランニングのケアとして〜
前々から気になっていたギア。リカバリーガン（マッサージガン）！フルマラソン後に脚の不調が続いていたこともあって、思わず買ってしまいました！ここいらで感想を載せてみようと思います。
レビュー雑感・商品紹介 Shokz OpenMove レビュー ランニングでの使用感 〜細部にこだわらない私、これで充分！〜
私、ランニング時には音楽聞く派。
始めた頃は、有線のイヤホンをスマホに繋いで、コードをぶらぶらさせながら走っていました。
ランニングに夢中になるにつれ、イヤホンも走りやすいモノを選ぶようになり、いつしか完全...
レビュー雑感・商品紹介 マイプロテイン レビュー コストパフォーマンス良し！セールが狙い目
マイプロテインと言えば、有名なのがその味のバリエーション！私が購入したのは【Impact ホエイ プロテイン】。そしてその味の種類は、目が飛び出るくらいの…60種類以上！
レビュー雑感・商品紹介 ファイントラック ドライレイヤー ベーシック ランニングで使う、のレビュー
あ、ちなみに私はサブ4をなんとか達成したことのある、ラン歴数年のただの市民ランナーです。結論から言うと、10〜17℃くらいの気温でランニングするのに、最適インナーだと感じました。
レビュー雑感・商品紹介 マラソンの補給食 スポーツ羊羹 鼓月と井村屋食べ比べてみた
フルマラソンの補給食として、私が毎回準備する【スポーツようかん】。次のフルマラソンで使う候補が2つ。・井村屋 スポーツようかん ・鼓月 アンパワー のどちらかなんです。
レビュー雑感・商品紹介 ランニングシューズ 履き分け サブ3.5を目指している私の場合 〜2021-2022シーズン〜
みなさん、ランニングシューズって履き分けしていますか？私もシューズがずいぶん増えてきて、自分なりに考えて履き分けをしているので、少しまとめてみようかと。
レビュー雑感・商品紹介 サッカニー エンドルフィンプロ レビュー 〜クセが少なく扱いやすい厚底レーシングシューズ〜
結論から言うと、エンドルフィンプロは、目標タイムや年齢、性別問わず、【扱いやすいレーシングシューズ】だ！
その他 ランニング時の水分補給 アイソトニック飲料？ハイポトニック飲料？ 違いなど 〜トレーニングの時ね〜
ハイポトニック飲料とは、具体的には「イオンウォーター」や「アミノバイタルゴールド2000ドリンク」等の、糖質が低く抑えられている（2%程）、【安静時】の人の体液により低い濃度の飲料。
レビュー雑感・商品紹介 ホカオネオネ クリフトン7 レビュー 〜厚底の「デイリートレーナー」として、用途にぴったりはまる一足〜
何度か履いてみて特徴がつかめて来ましたので、ここいらでレビューを書いてみようと思います。結論から言うと、クリフトン７は【デイリートレーナー（≒ジョグ用）としてオススメ】です！
その他 ズームフライ3 寿命と判断しました 〜どのくらい走った？〜
機能の落ちたシューズでトレーニングすると故障のリスクが高まるんですよ。膝や足首をよく痛める私としては、このリスク無視できないんですよ。やっぱりね、「ケチると故障する」を肝に銘じないと。